Rezepte

Einfache Brotchips: (auch für Gäste)

Übriggebliebenes Brot, Brötchen und Baguettes (gerne auch Vollkornprodukte) in dünne Scheiben schneiden, mit etwas Butter oder Kräuterbutter bestreichen, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und bei 180 Grad/Umluft ca. 15-20 Minuten backen, in einer...

mehr lesen...

Kichererbsen-Snack

Kichererbsen enthalten wenig Fett und viele Proteine 1 Dose Kichererbsen 800 gr. abtropfen lassen und auf einem Küchentuch trocken reiben, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech schütten und  ca. 45 Minuten bei 180 Grad/U backen, 1 EL Öl mit leckeren Gewürzen...

mehr lesen...

Bleiben Sie informiert

Abonnieren Sie unseren Newsletter, um regelmäßig Neuigkeiten und wertvolle Tipps rund um Lymph- und Lipödemerkrankungen zu erhalten. Gemeinsam bleiben wir auf dem neuesten Stand und unterstützen uns gegenseitig.