3 EL Meersalz ½ Liter Essig 1 Liter lauwarmes Wasser                      Zutaten mischen und für eine Massage verwenden , oder auch als Fußbad nutzen

Leichter leben mit Lipödem  geschrieben von der Patientin Lia Lindmann im Buch findet man viele Antworten auf Fragen zum Lipödem und zur Liposuktion. Frau Lindmann hat mehrere Patientinnen interviewt und diese konnten von unterschiedlichen Erfahrungen berichten. ISBN:...

„ Der kleine Coach für das Lymphsystem“ von Henry A. Schulze (Physiotherapeut) Es enthält viele Tipps und Techniken zur Selbstbehandlung. Ideal auch für die Zeit zwischen den Therapieeinheiten. Die Techniken sind einfach beschrieben und bebildert, so dass jeder direkt...

umwickeln Sie jede Banane am Stiel mit etwas Alufolie und legen Sie diese Bananen nebeneinander in den Kühlschrank, sie sollten sich nicht berühren, so werden sie nicht so schnell braun